楽天半額セール！！
皆さんこんにちは！
すこーし涼しくなってきましたね。
夜もエアコンで冷やし過ぎず眠れるので快適です。
一方で横向きで寝ていると赤ちゃんに脇腹を蹴られてくすぐったいですʕ•ٹ•ʔがこれも今だけですね(^_^)赤ちゃんが元気だと思うと嬉しくなりますね。
さてさてローリーを購入しようと度々ベノサンのショップを覗いている私……
なんと今夜から楽天でストッキングが半額らしい!!
どーしよー!洗替え買っちゃおうかな！ローリーも欲しいしどうしようと悩んでいます。。
https://item.rakuten.co.jp/stocking-factory/10000022/
半額はお得ですよねぇ。ついついつられてしまう。。
皆さんもお見逃しなく★ですね(^^♪
届いた！！
皆様お盆休みはいかがお過ごしでしょうか・・。
私はつわりも治まってからというもの、一足早く食欲の秋到来で困っています。
体重増加も抑えないといけませんが美味しいものを食べていると幸せですよね。
最近はトマトライスにはまっています。食欲のない妊婦さんにもお勧めです。
トマトライスレシピはこちら↓
さてさて本題に！！先日注文していた医療用弾性ストッキングベノサンのマタニティ用ママラインが届きました！！早速試着！
きつすぎず、弱すぎずちょうどいい！しかも大きなおなかもすっぽり包む感じ。腹帯的案な役割も？？ママ用に考えられていますね。履き心地もツルツルしていい感じですよ。通販は当たりはずれあるけどこれは良かった～しばらくお世話になります。
強いて言うならば・・・お腹が大きくて前かがみが辛い。
やはり履いたり脱いだりが簡単に出来る【ローリー】も一緒に買えばよかったかと悩み中です。
これ面白いです↓↓
ストッキングにも無理な力が加わらず電線防止にもなりそうかなぁと。動画のようにコロコロするだけで履いたり脱げるなんて不思議です。
こちらはもう少し履いてみて購入を考えてみます！
そして前回の課題【血栓】についてもお勉強してみましたよ。
血栓塞栓症・・・これはさまざまな原因で血管の中に血の塊ができてしまい、詰まってさまざまな症状を引き起こしてしまうものです。
「血栓が肺に飛ぶ」という言葉を耳にする事があると思いますが、血栓が肺に飛ぶと、どう危険なのかを少し説明しておきたいと思います。
血栓が静脈を通り、肺にたどり着いたことを多くの人が分かりやすい表現として「血栓が肺に飛ぶ」と言っていますが、正式な名称は「肺血栓塞栓症(または静脈血栓塞栓症)」といいます。肺内部の毛細血管では、酸素と二酸化炭素を交換する働きを持っています。
その為、肺内部の毛細血管が血栓によって詰まってしまう事で、酸素と二酸化炭素の交換が上手く出来なくなってしまい呼吸困難になってしまう可能性があります。最悪の場合は亡くなってしまう事もある怖い病気です。
血栓塞栓症は産後、特に帝王切開で出産した場合に起こってしまう確率がぐんと上がると言われています。ですが、産前である妊娠中にも起こってしまうことがあるんです。
妊婦さんのリスクが高まる原因は血流が増えるために体のすみずみを周りきるのに時間がかかること、大きくなっていくおなか(子宮)が下半身を圧迫してしまうということなどが挙げられます。
詳細はこちら↓
妊娠中・産後の両方で気をつけたい血栓塞栓症について ｜ 赤ちゃんの部屋
妊娠中はホルモンの関係で血液が固まりやすい状態になったり、つわりなどから脱水傾向になります。また帝王切開は傷口がふさがる際に血の塊が出来やすかったり、長時間寝たきりになることで血栓が出来やすくなるようです。
また血栓は特に足(下半身)にできやすいと言われていて、血栓が出来た状態で歩行訓練を開始してしまうと足のポンプ機能によって一気に肺のほうまで飛ばされてしまう可能性があります。
ではどうしたら予防が出来るのか・・・。
履くだけの予防法が医療用弾性ストッキングだそうです
血栓自体を出来にくくするためにも、血流が正常になることが大切なんですね。
足がむくみこと自体何故？と不思議にすら思ったことはなかったのですが、改めて勉強すると心臓から送られた血液が末端から心臓に返る際に使われるのが静脈血管。また静脈と連携して老廃物を回収しているのがリンパ管。それらは重力に逆らって心臓に戻るため血管に負荷がかかりやすいのですね。静脈血管のポンプはふくらはぎの筋肉で、本来なら歩いたり運動をすればいいのですが、なかなか難しいです。ポンプの役割を担うのが医療用ストッキングということもよく分かりました！足が気持ちいいだけじゃなくて、血栓の予防や下肢静脈瘤という病気の予防にも繋がるのですね。。
せっかく履くならきちんと意味を理解して履かないと続かないのでよい勉強になりました。
産後もむくみは続きそうなのハイソックスも履いてみたいですね★
ベノサンさんのショップページを見ていると色々参考になりました。
妊娠中の悩みの種
初投稿宜しくお願い致します(^^)/
妊娠前から気になり、妊娠と共により症状がひどくなったことがあります。
それは・・・【むくみ】です。
身体全体ではなく足のむくみがあり、妊娠後期の今は朝からむくんでいます。
皆さんはいかがですか？最近では夜中に足がつることも。こんなことは妊娠前はありませんでした。。痛くて寝られません*1
先生から着圧ソックスを勧められ、妊娠前から履いていた市販のソックスを履いていますが何だか効果が実感出来ず、楽天でランキング上位の医療用を購入してみました。
今回は【マタニティ専用】を購入してみました。
購入したらまた情報をアップしたいと思います。
このベノサンのサイトから色々気になり調べてみたのですが、妊婦さんは【血栓症】というリスクが高いのですね( ;∀;)知りませんでした・・。私だけ？？
いやほとんどの妊婦さんが知らないのではないでしょうか？ちょっと気になったので次回調べてアップしてみますね★
私は帝王切開の予定なので更にリスクが高いようです・・。
これから勉強してみまーす。ではまた次回(^_-)-☆
*1:+_+
